SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Na jak długo chcesz zejść z cyklu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2017-04-27 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluzej? czyli jak dlugo mozna leciec na tesciu bez przerw? Czy wystarczy krotka przerwa na odblok i znowu wchodzic na te same dawki?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2017-03-25 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tej rozpisce...

    Post
    Trening dla początkujących

    i jak długo cwiczyc tym systemem o ktorym napisałeś? 6-8 tygodni?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-04-02 10:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mialem egzamin na kolejny stopien w karate i szczesliwie kolano mi nie dokuczalo i zdalem!niestety podczas robienia szpagatu damskiego lekko mi cos szczelilo w okolicach pachwin.wydaje mi sie ze to sciegno.boli mnie to kiedy probuje zrobic szpagat damski.jak myslicie czy ta sa sciegna?jezeli tak to jak dlugo to sie regeneruje?pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2004-12-17 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybrać na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.JAK WYGLĄDA ODZYWIANIE? 2.ILE JUŻ TRENUJESZ SYSTEMATYCZNIE? 3.JAK DŁUGO TYM PLANEM? 4.PLAN JAKIŚ "ZNAJOMY"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-11-20 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybrać na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.JAK WYGLĄDA ODZYWIANIE? 2.ILE JUŻ TRENUJESZ SYSTEMATYCZNIE? 3.JAK DŁUGO TYM PLANEM?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-11-20 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki w WSO

    Post
    Sztuki Walki

    Jak było np z wyjazdami do domu?Dawali jakies dłuzsze przepustki czy cos w tym stylu?Mowisz ze po przysiedze mozna było wychodzic.Na jak długo mozna było opuscic jednostke?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2005-02-09 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytaj troche.... takich tematów jest masa, jakbyś zajrzał do jakiegokolwiek byś wiedział, jak dawkować, jak długo brać, przeczytałbyś, że dekstroza do mit i nic nie daje itp... więc następnym razem się wysil trochę zanim założysz kolejny temat.. a poza tym bez diety, to ta kreta mało ci da, przynajmniej mało na stałe..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-12-20 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubilem konto jezeli cie to interesuje a to kto ile ma konto i jak dlugo jest na forum nie jest wyznacznikiem wiedzy a ty poprostu jestes bolek i szkoda mi cie spasiony wieprzu :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2013-03-11 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zmenczenie psychiczne i senność ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo trenujesz na siłownii ?? Domyślam się, że to przetrenowanie. Zrób tydzień przerwy od siłki, a drugi tydzień pod patronatem lekkich treningów, a jak nie wróci do normy to spróbuj podawać więcej żelaza w diecie. Masz może jeszcze jakieś objawy oprócz ospałości ? Może bladość, duszności ? Ew. może to być depresja, też ma takie objawy, ale w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2006-10-03 18:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Photos That Say Ouch

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=gjxnGwMEPP4 Hehe - zmontowałem szybko mały montaż - dzięki za zdjęcia Grzesiek, jesteś w creditach. Nie wiem jak długo ten film powisi - ale może, może

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11996 Data: 2006-08-19 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche prawy o treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie rozumie o co ci chodzi?? po co to pisałes ?? kontuzja?? jak długo trenujesz ze twierdzisz ze nic nie osiagnełes ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-06-10 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łodzianin mozesz dokładniej opisać? ile tęcia na poczatek , jak długo ? ciekawi mnie rozwiązanie przez ciebie proponowane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2016-01-10 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej brzytwy się chwycić ? ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ankieta działu jak długo jesteś na tej diecie, jaki staż i jak się sylwetka zmienia (waga, wymiary, najlepiej foto) Rozpisz tą dietę tu tak samo z treningiem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2015-02-05 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie w innym kierunku ,jak długo po cyklu po którym nie ma odbloku hormony dochodzą do siebie ,do normy,ile to zajmuje mnie wiecej ??trwa to miesiace,lata???proszę o konkretną odpowiedź

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2016-02-26 10:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta solo

    Post
    Doping

    czyli na poczatek 250 e5d a jak z odblokiem jak dlugo go ciagnac i od ktorego tygodnia hcg przybić ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2015-07-23 18:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie bede zaczynam diete,staram sie zawsze trzymac,a ile proponujesz tej decki?i ile tego hcg ?i jak dlugo brac to hcg ,myslisz ze 2 tygodnie wystarczą

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2016-08-28 17:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść,Tren,Wino

    Post
    Doping

    No maleje :) Była 102 a jest 95 naciągane. 2800 kcal mam pełnowartosciowych posilkow z duza aktywnoscia fizyczna . Jak zacząłem ćwiczyć to z dużymi błędami bo byłem zielony, w sumie sam wszystko wyczytałem i się nauczyłem. A ile tego propa i jak długo ? Wgl siła mi ostatnio nie idzie Zmieniony przez - Gonner14 w dniu 2016-02-20 00:47:04

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2016-02-20 00:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki krem do twarzy wybrac??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja byłem w sklepie kosmetycznym jakimś i stał na półeczce, 35zeta chyba. muszę kasiorkę skombinować. ciekawe na jak długo starczy ten kremik...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2004-08-03 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fota z przed kilku minut, sorki za jakosć ale taki mam złom telefon:) czyli 50mg tescia co drugi dzień moze być tylko który wybrac Malay Tiger, Eurochem czy Farmak? i ile Clomidu brac na PCT i jak długo? Zmieniony przez - dziuming w dniu 2007-12-14 23:25:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2007-12-14 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)